Kinderogen in gevaar door schermgebruik, maar er zijn slimme oplossingen onderweg

By Elcke Vels

Lang niet elke ouder is er zich van bewust, maar lang schermgebruik kan bij kinderen blijvende oogschade veroorzaken. Dat blijkt uit onderzoek van het Oogfonds, dat door middel van OverZien, een nieuwe podcastserie, meer bewustzijn wil creëren. Maar er is hoop; er bestaan steeds meer innovatieve oplossingen om bijziendheid te bestrijden. Wij bespreken er drie.

Speciale brillen en lenzen

Op dit moment wordt bijziendheid in de meeste gevallen gecorrigeerd met enkelvoudige brilglazen, die zorgen voor scherp zicht, maar niet helpen om de voortgang van bijziendheid te vertragen. Maar er worden voorzichtig aan speciale brilglazen ontwikkeld die dat wel doen. Neem de MiYOSMART-glazen, waar een honingraadpatroon zit ingebouwd. Dat werkt zo: Het speciale patroon in de bril verandert namelijk de manier waarop licht de ogen binnenkomt, zodat de ogen minder snel bijziend worden. Het heldere glas in de bril zorgt ervoor dat een kind nog wel duidelijk kan zien en de juiste correctie voor het zicht geeft.

Ook nachtlenzen, of orthokeratologie of Ortho-K lenzen, kunnen myopie (bijziendheid) corrigeren en mogelijk zelfs de progressie ervan vertragen. Het mechanisme hierachter is nog niet volledig begrepen, maar het kan te maken hebben met de manier waarop nachtlenzen het hoornvlies beïnvloeden en de focus van het licht in het oog aanpassen.

Ogen vertellen wat er in het brein gebeurt tijdens een VR-training

We komen het steeds vaker tegen: trainingen en assessments via Virtual Reality. Maar hoe weet een onderwijsinstelling of een ziekenhuis of de VR-training goed aanslaat … Continued

Rood licht therapie

Naast lenzen zou ook lichttherapie kunnen helpen. Een studie uitgevoerd in vijf ziekenhuizen in China heeft aangetoond dat ook herhaalde blootstelling aan laag-intensief rood licht (RLRL) gedurende een jaar effectief was in het vertragen van de progressie van bijziendheid. Kinderen in een behandelingsgroep gebruikte een soort bureaulamp onder ouderlijk toezicht, gedurende niet meer dan 3 minuten, tweemaal per dag. De therapie bleek effectief: de axiale lengtegroei in de ogen van kinderen werd significant verminderd. Andere onderzoeken laten ook positieve resultaten zien, dus wie weet zien we deze therapie over een tijdje op de markt verschijnen.

Handige apps

Hoewel veel behandelingen tegen bijziendheid nog worden onderzocht, kunnen ouders ook nu al op een laagdrempelige manier actie ondernemen in de strijd tegen bijziendheid, bijvoorbeeld om meer controle te krijgen op het overmatig smartphone gebruik. Neem de Plano app. Ouders krijgen hiermee meer controle over het smartphonegebruik van hun kinderen, door de smartphone automatisch te kunnen vergrendelen, tijdsbeperkingen in te stellen, bepaalde apps en websites te blokkeren, en een blauw lichtfilter te activeren om oogvermoeidheid en slaaptekort aan te pakken.